Beschrijving
De biologische gevriesdroogde wortel capsules
De wortel is een zeer gezonde groente, het zit boordevol vitamines en andere belangrijke voedingsstoffen.
Maar wat zit er nu allemaal in de wortel en waarom is het zo gezond?
Vitamine A
De wortel bevat veel vitamine A. Deze vitamine wordt ook wel de “anti-infectie vitamine” genoemd en is belangrijk voor de aanmaak van cellen, het immuunsysteem en voor het herstellen van de huid. Daarnaast zorgt de vitamine ervoor dat mensen beter kunnen zien wanneer het donker wordt. Kinderen hebben nog meer baten bij de inname van deze vitamine, aangezien het een belangrijke rol speelt tijdens de groeiproces. De biologische gevriesdroogde wortel capsules bevatten een goede portie wortels en dragen daardoor bij om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van deze vitamine te behalen.
Maar teveel van deze vitamine is niet goed! Er zijn supplementen in omloop die een chemische variant bevatten in een zeer hoge dosis, dit is gevaarlijk. Maar ook in “normale” voeding kan veel vitamine A voorkomen. Leverpastei bijvoorbeeld bevat per 100 gram; 11.000 microgram vitamine A! Vanaf 3000 microgram per dag is het gevaarlijk. Een normale dosis voor volwassen mannen is rond de 900 microgram per dag. Vrouwen hebben ongeveer 700 microgram nodig en tijdens de zwangerschap iets meer, rond de 700-800 microgram per dag.
Beta Caroteen
Betacaroteen is een zogeheten pro-vitamine A. Betacaroteen zorgt ervoor dat het lichaam Vitamine A omzet in het lichaam. Ook al krijg je genoeg vitamine A binnen, zonder beta caroteen heeft het weinig nut, het word dan niet goed omgezet in het lichaam. In tegenstelling tot vele chemische vitaminen bevat de biologische gevriesdroogde wortel capsules van Healthcaps wel het echte biologische beta caroteen. Daardoor wordt de biologische Vitamine A optimaal opgenomen in het lichaam.
Vitamine C
De wortel bevat naast Vitamine A en Beta Caroteen ook nog Vitamine C. Deze vitamine is bij vele mensen bekend. De ongezonde chemische variant is vaak toegevoegd aan sapjes en daarnaast is dit een vitamine die veel mensen als supplement nemen. De wortel bevat per 100 gram 7% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid aan Vitamine C. Het is belangrijke vitamine die onder andere helpt om hart- en vaatziekten te voorkomen en belangrijk is voor het immuunsysteem. Verder is deze vitamine ook nog goed voor de huid en het haar. De biologische gevriesdroogde wortel capsules van Healthcaps leveren een goede bijdrage om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid Vitamine C binnen te krijgen op de juiste manier.
Kalium
Veel mensen kennen calcium wel, maar wanneer ze “kalium” verschijnen er vraagtekens. Kalium is een mineraal dat betrokken is bij het regelen van de vochtbalans en de bloeddruk van het lichaam. Toch is Kalium minstens zo belangrijk bij ouderdomskwalen, zoals botontkalking, een hoge bloedruk en osteopose. Tevens wordt de kans op hart- en vaatziekten en de kans op beroertes verminderd.
Wanneer iemand braakt, diarree heeft of plaspillen gebruikt, ontstaat sneller een tekort aan Kalium. De biologische gevriesdroogde wortel capsules bevatten ook de oorspronkelijke Kalium waarden die in de wortel zitten. Het is daarom voor ouderen erg aan te raden om een biologisch gevriesdroogde wortel capsule in het etenspatroon mee te nemen.
Vezels
Voor een gezonde darmwerking zijn vezels erg belangrijk. De wortel kan hier ook aan bijdragen en bevat per 100 gram ongeveer 3 gram vezels. Nu klinkt dat erg weinig, maar het toch 10% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitaminen. Naast het bijdragen aan een goede darmwerking, zijn vezels ook goed voor een stabiele bloedsuikerspiegel. De biologische gevriesdroogde wortel capsules bevatten de vezels die ook in de wortel zitten. Ook aan een optimale darmwerking en stabiele bloedsuiker spiegel draagt de Healthcap bij.
Kortom
Wortels zijn erg gezond en leveren een goede bijdrage aan de algehele gezondheid en het imuumsysteem van de mens. Iedere week minstens één portie wortels eten zou de gezondheid alleen maar ten goede komen. Wanneer u om de één of andere reden geen biologische wortels kunt nuttigen kunnen de biologische gevriesdroogde wortel capsules van Healthcaps een uitkomst bieden!
Herkomst
Onze Wortelen zijn altijd afkomstig van Europese biologische boeren. Ze worden op gezonde grond geteeld zonder kunstmest. De grond is erg belangrijk aangezien de wortel daar zijn voeding uithaalt. Alleen met voedzame grond is het mogelijk om een wortel te telen dat boordevol vitaminen en mineralen zit.
Wilt u nog meer informatie over de gezonde Healthcaps?
Neem dan eens een kijkje in deze onderzoeken: